• slidejoventut
  • slidejoventut2
  • slidejoventut3
Imprimir

Gestió emocional: Com em veig?

Sovint ens trobem en un remolí d'emocions que condicionen el nostre dia a dia. Però... què passaria si aprenem a identificar-les, gestionar-les, poder canviar-les i fins i tot poder-les utilitzar al nostre favor?

Al taller crearem un espai de confiança, on podràs treballar la teva autoimatge i el teu autoconeixement per estar millor amb tu. Ho farem a través de teoria i mooolta pràctica, a través de dinàmiques i recursos artístics, que ens ajudaran a expressar-nos millor i a generar un espai positiu.

 

El taller té una durada de 6 sessions d’1:30h. i el conduirà Eva Llanguas, llicenciada en art dramàtic a la EAB, formadora de teatre per adults, joves i infants i formada en coaching i PNL.

Horari:

Dimecres de 18h a 19:30h al Casal Jove de Calafell.

Dates: 16, 23 de febrer, 2, 9, 16 i 23 de Març al Casal Jove de Calafell

Lloc: Casal Jove de Calafell

 

Observacions: Activitat adreçada a joves estudiants de secundària, cicles i batxillerat.